Skip to content
Aldfloatsllc

Aldfloatsllc

Telur Alpukat dan Salmon: Trik Tambah Protein Lemak Agar Gula Darah Tetap Rata
Konsumsi Protein dan Lemak Sehat dalam Setiap Hidangan untuk Mencegah Fluktuasi Gula Posted on: Oktober 10, 2025Oktober 31, 2025

Telur Alpukat dan Salmon: Trik Tambah Protein Lemak Agar Gula Darah Tetap Rata

Protein (15-30g/hidangan) dan lemak sehat memperlambat pengosongan lambung, mengurangi lonjakan glukosa postprandial hingga 50%. Studi […]

Read More

Recent Posts

  • Jalan Santai Post-Makan: Olahraga Ringan yang Turunkan Gula Darah Tanpa Gym
  • Telur Alpukat dan Salmon: Trik Tambah Protein Lemak Agar Gula Darah Tetap Rata
  • Nasi Merah dan Ubi: Rahasia Makanan Sehari-hari Agar Gula Darah Tidak Naik Turun Drastis

Hubungi kami

Theme Emerge Blog by Kantipur Themes